(တကယ္မဟုတ္ေသာ)ပညတ္ ႏွင့္ (အစစ္အမွန္)ပရမတ္ တို႔ တန္းတူထား ေရာေထြးမႈႏွင့္ ပတ္သက္၍ လယ္တီဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး ရွင္းလင္းေျဖၾကားမႈ

Hello! Thank You Visited My Blog
၁၉၂၀-ျပည့္ႏွစ္၊ ႏို၀င္ဘာလ ၂၆ ရက္ ေန႔စြဲပါ ကိုလံဘိုၿမိဳ႕ ဗုဒၶဘာသာသတင္း စာတြင္ ပါလာေသာ ေမးခြန္းပုစၦာမ်ားကား-

၁။ ပုဂၢိဳလ္-သတၱ၀ါ-ငါ-သူတစ္ပါး မဟုတ္ (သို႔) ပုဂၢိဳလ္-သတၱ၀ါ-ငါ-သူတစ္ပါးဟူ၍ ျခားနားျခင္း မရွိလွ်င္ ဒုစ႐ိုက္ အတြက္ မည္သို႕ တာ၀န္ရွိႏိုင္ပါမည္နည္း။
၂။ ပုဂၢိဳလ္-သတၱ၀ါ-ငါ-သူတစ္ပါး ဟုတ္သည္ဆိုလွ်င္ (သို႔)  ပုဂၢိဳလ္-သတၱ၀ါ-ငါ-သူတစ္ပါး ဟူ၍ ျခားနားျခင္း ရွိလွ်င္ ၄င္းသေဘာ တရား သည္ အနိစၥသေဘာတရားႏွင့္ ညိညြတ္ပါ၏လား။ (ပုဂၢိဳလ္/ သတၱ၀ါ /ငါ /သူတပါး အျဖစ္ အခ်ိန္တစ္ခုၾကာေအာင္ ေတာက္ေလွ်ာက္ရွိေနသည္ဆိုပါက အနိစၥတရား (တရစပ္ပ်က္စီးေနမႈ) ႏွင့္ ကိုက္ညီပါသေလာ။)
--------------------------xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx...............................................................
ဆရာေတာ္ႀကီး၏ ထိုေမးခြန္းႏွစ္ခု၏အေျဖကို နားလည္ႏိုင္ရန္
ေရွးဦးစြာ ဗုဒၶတရားေတာ္ကို ခြဲျခမ္းေလ့လာရာတြင္ ေဒသနာ(၂)မ်ဳိး (သို႕) သာသနာ (၃)မ်ဳိးဟူ၍ ရွိေၾကာင္း နားလည္ရေပမည္။

ေဒသနာ(၂)မ်ဳိးတြင္
၁)ေ၀ါဟာရေဒသနာ (သမုတိသစၥာ)
၂)ပရမတၳေဒသနာ (ပရမတၳသစၥာ) ဟူ၍ ႏွစ္မ်ဳိးရွိ၏။

အက်ယ္ေျပာ ရမယ္ဆိုရင္-
၁။ ေ၀ါဟာရ(ပညတ္)ေဒသနာဆိုသည္ကား- ေလာက၌ ပုဂၢိဳလ္ ရွိသည္။ သတၱ၀ါ ရွိသည္။ အတၱ ရွိသည္။ ဇီ၀ ရွိသည္။ အတိတ္၊ ပစၥပၸါန္၊ အနာဂတ္ ဘ၀ရွိသည္။ အသက္ ရွိသည္။ ငါ ရွိသည္။ သူ ရွိသည္။ ေယာက္်ား-မိန္းမ ရွိသည္ဟု ေလာကီဘံုသား လူအမ်ား တို႕ ထင္မွတ္ ေျပာဆို ၾကေသာ စကားမ်ဳိးသည္ ေ၀ါဟာရ (ပညတ္) မည္၏။

ထိုေ၀ါဟာရ (ပညတ္) ရွိၾကသည့္အတိုင္း ေဟာေတာ္မူေသာ ၀ိနည္း - ေဒသနာ သုတၱန္ ေဒသနာေတာ္ မ်ားသည္ ေ၀ါဟာရ(ပညတ္) ေဒသနာ မည္၏။
(သမုတ္တိ သစၥာတရား - တကယ္ မဟုတ္ ေသာ မုသားမျဖစ္႐ံုမွန္ကန္ေသာ အမွန္တရား ျဖစ္ေလသည္)
၂။ ပရမတၳေဒသနာဆိုသည္ကား- ေလာက၌ ပုဂၢိဳလ္ ဟူ၍မရွိ။ သတၱ၀ါ ဟူ၍မရွိ။ အတၱဟူ၍မရွိ။ ဇီ၀ ဟူ၍မရွိ။ အသက္-၀ိညာဥ္-လိပ္ျပာ ဟူ၍မရွိ။ ငါ ဟူ၍မရွိ။ သူတပါး ဟူ၍မရွိ။ ေယာက္်ား-မိန္းမ -တစ္ဦးဦး-တစ္ေယာက္ေယာက္- တစ္ခုခုဟူ၍မရွိ။
အသစ္အသစ္ အစားထိုး ေျပာင္းလဲသြားေနေသာ စြမ္းအင္႐ုပ္ဓါတ္မ်ားအစု (မသိတတ္ေသာ-မခံစားတတ္ ေသာသေဘာမ်ာ

းအစု) ႏွင့္ နာမ္ဓါတ္မ်ား အစု (သိတတ္-ခံစားတတ္-မွတ္သားတတ္ေသာသေဘာမ်ားအစု) ဟူ၍သာ အမွန္ တကယ္ ရွိသည္ ဟု ေဟာေတာ္မူေသာ အဘိဓိဓမၼာေဒသနာေတာ္ သည္ ပရမတၳ ေဒသနာ မည္၏ ( ပရမတၳ သစၥာ - တရစပ္ပ်က္စီးေနေသာသေဘာ ႏွင့္ အမွန္တကယ္ ရွိေနေသာ-- အမွန္တရား ျဖစ္ေလသည္)

ထို႕အတူ သာသနာ(၃)မ်ဳိးတြင္ ------
၁)အဓိသီလသာသနာ
၂)အဓိစိတၱသာသနာ
၃)အဓိပညာသာသနာ ဟူ၍ သံုးမ်ဳိးရွိ၏။

၁) အဓိသီလသာသနာ-သူတပါးအသက္ မသတ္အပ္။ သူတပါးဥစၥာ မခိုးအပ္။ အစရွိသျဖင့္ ဆံုးမေသာ သာသနာသည္ အဓိသီလသာသနာ ျဖစ္၏။

၂) အဓိစိတၱသာသနာ - ေမတၱာပြားမ်ားရန္-စိတ္တည္ၿငိမ္ေစရန္ သမာဓိျဖစ္ေစရန္ အမွတ္သတိျဖင့္ေနရန္ ဆံုးမေသာ သာသနာ သည္ အဓိစိတၱသာသနာ ျဖစ္၏။

၃) အဓိပညာသာသနာ - ငါမဟုတ္-သူမဟုတ္-ပုဂၢိဳလ္သတၱ၀ါမဟုတ္-တစ္ဦးဦးမဟုတ္-အတၱမဟုတ္- ဇီ၀မဟုတ္-အသက္-၀ိညာဥ္-လိပ္ျပာ-တစ္ခုခုမဟုတ္။ တစ္ေယာက္ေယာက္မဟုတ္-မသိတတ္- မခံစားတတ္ေသာ ႐ုပ္ဓါတ္မ်ားအစု- ႏွင့္ သိတတ္-ခံစား တတ္ေသာ နာမ္ဓါတ္မ်ား အစု ဟူ၍သာ ရွိေလသည္။

ထို ရွိတယ္ဆိုေသာ ႐ုပ္ဓါတ္အစု မ်ား နာမ္ဓါတ္အစုမ်ားဟာလည္း ဒီ႐ုပ္ဓါတ္-ဒီ႐ုပ္ဓါတ္၊ ၊ ဒီနာမ္ဓါတ္-ဒီနာမ္ဓါတ္၊ ဒီစိတ္-ဒီစိတ္၊ ဒီေ၀ဒနာ-ဒီေ၀ဒနာ၊ ဒီအပူ-ဒီအပူ၊ ဒီတစ္ခု-ဒီတစ္ခု အေနနဲ႔ ေတာက္ေလွ်ာက္ရွိေနတာမဟုတ္ဘဲ ျဖစ္ဆိုတာနဲ႔ မရွိေတာ့ေပ။

မ်က္ေတာင္တစ္ခတ္-လွ်က္တစ္ျပက္အတြင္းမွာ ကုေဋႏွင့္ ခ်ီကာ ပ်က္စီးသြားလိုက္ -အသစ္ အစားထိုး ျဖစ္ေပၚလာလိုက္ ႏွင့္ အနိစၥ သာဟုတ္သည္။ ဒုကၡသာဟုတ္သည္။ အနတၱ သာ ဟုတ္သည္ အႏွစ္သာရမဟုတ္ -အခ်ည္းႏွီးသေဘာ -သုညသေဘာ သက္သက္ ျဖစ္သည္ ဟု ပြါးမ်ားၾကေစရန္ ဆံုးမေတာ္မူေသာ သာသနာသည္ အဓိပညာ သာသနာ ျဖစ္၏။

ထိုတြင္ အဓိသီသာသာသနာ- အဓိစိတၱသာသနာ ႏွစ္ပါးသည္ ေ၀ါဟာရ ေဒသနာ(ပညတ္) ႏွင့္ သက္ဆိုင္ေပသည္။ (တနည္း) - သီလအက်ဳိးငွာသမထ အက်ဳိးငွာ ေ၀ါဟာရေဒသနာမ်ား-ပညတ္ခ်က္မ်ား-သမုတိသစၥာမ်ား ကို နားလည္ရ အသံုးျပဳရေလသည္။

အဓိပညာသာသနာသည္ ပရမတၳေဒသနာႏွင့္ သက္ဆိုင္ေပသည္။ (တနည္း) အသိဥာဏ္အမွန္-၀ိႆနာဥာဏ္မ်ားျဖစ္ေပၚေရး-မဂ္ဥာဏ္ဖိုလ္ဥာဏ္ျဖစ္ေပၚေရး- အမွန္တကယ္ဟုတ္ေသာ သစၥာတရား-နိေရာဓ တရားကို မ်က္ေမွာက္ျပဳ သိရွိနားလည္ေရး - အဓိပညာသာသနာ အက်ဳိးငွာ - ပရမတၳေဒသနာ - ပရမတၳသစၥာတရားမ်ားကို သေဘာေပါက္ သိနားလည္ရေပမည္။
--------------------------xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx...............................................................
လယ္တီဆရာေတာ္ႀကီးမွ ပထမပုစာၦ အေျဖ -

၁။ ပုဂၢိဳလ္-သတၱ၀ါ-ငါ-သူတစ္ပါး ဟူ၍ ျခားနားျခင္းမရွိလွ်င္ (ပုဂၢိဳလ္- သတၱ၀ါ - ငါ - သူတစ္ပါး - တစ္ဦးဦး - တစ္ေယာက္ေယာက္ - တစ္ခုခု - အသက္- ၀ိညာဥ္ - လိပ္ျပာအျဖစ္ တစ္ခုတည္းမွ - တစ္ေယာက္တည္းမွ
ေတာက္ေလွ်ာက္ ရွိေနတာ မဟုတ္ဟု ဆိုလွ်င္) ဒုစ႐ိုက္ အတြက္ မည္သို႕တာ၀န္ရွိႏိုင္မည္နည္း ဟူေသာ ပထမပုစၦာ ၌အေျဖကား -
...ပုဂၢိဳလ္- သတၱ၀ါ- ငါ- သူတစ္ပါး ဟူ၍ ျခားနားျခင္းမရွိ ဟူေသာစကားသည္ ပရမတၳေဒသနာ၏ ဆိုင္ရာေပတည္း။ ဒုစ႐ိုက္အတြက္ မည္သုိ႕ တာ၀န္ရွိႏိုင္မည္နည္းဟူေသာ စကားသည္ ေ၀ါဟာရ ေဒသနာ၏ ဆိုင္ရာေပတည္း။

အဓိသီလသာသနာ အဓိစိတၱသာသနာ ဟူေသာ သီလ၀ိသုဒိၶ-စိတၱ၀ိသုဒၶိကို ျပဆိုရာ၌ ေ၀ါဟာရေဒသနာ ကို လႊတ္၍ (ဖယ္၍) ျပဆိုျခင္းငွာ မတတ္ေကာင္း။

အဓိပညာ သာသနာ ဟူေသာ ဒိဌိ၀ိသုဒၶိ ကို ျပဆိုရာ၌ ေ၀ါဟာရေဒသနာႏွင့္ ျပဆိုျခင္းငွာ မတတ္ေကာင္း၊ ပရမတၳေဒသနာ၏ဆိုင္ရာသာ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္၏။ ပုစၦာ ၌မူကား- ေ၀ါဟာရေဒသနာဆိုင္ရာ ႏွင့္ ပရမတၳေဒသနာဆိုင္ရာတို႕ ေရာေထြးလ်က္ ရွိ၏။ ေရွးဦးပထမ ျပဆိုခဲ့ေသာ ေဒသနာ အျပား(ေဒသနာအမ်ဳိးအစားမ်ား) ႏွင့္ သာသနာအျပား (သာသနာ အမ်ဳိးအစားမ်ား) တို႕အေပၚ ေထာက္ထား၍ ယူေလ။ (ခြဲျခားနားလည္၍ သေဘာေပါက္ရန္ လိုေပသည္။) ပထမပုစၦာ အေျဖ ၿပီး၏။


၂။ ပုဂၢိဳလ္-သတၱ၀ါ- ငါ-သူတစ္ပါး ဟူ၍ ျခားနားျခင္းရွိလွ်င္ (ပုဂၢိဳလ္- သတၱ၀ါ - ငါ - သူတစ္ပါး - တစ္ဦးဦး တစ္ေယာက္ေယာက္ -တစ္ခုခု-အသက္- ၀ိညာဥ္ -လိပ္ျပာအျဖစ္ တစ္ခုတည္းမွ- တစ္ေယာက္တည္း မွ ေတာက္ေလွ်ာက္ ရွိေနတာ ဟုတ္သည္ဟု ဆိုလွ်င္) ၄င္းသေဘာ တရားသည္ (တရစပ္ပ်က္စီးေနမႈ) အနိစၥသေဘာတရားႏွင့္ ညီညြတ္ပါ၏ေလာ ဟူေသာဒုတိယပုစၦာ ၌ -

အေျဖကား ...ပုဂၢိဳလ္- သတၱ၀ါ- ငါ- သူတစ္ပါး မည္သည္ တစ္ဘ၀မွာ တစ္ခါသာ ေသၿမဲျဖစ္၏။ တစ္ဘ၀မွာ အခါခါ ေသသည္ ဟူ၍မရွိ အနိစၥမ်ဳိး မည္၏။

ဗုဒၶဘာသာ၌ အနိစၥဆိုသည္ကား (ဗုဒၶ အဓိက နားလည္ ႐ႈျမင္ေစ လိုေသာ အနိစၥ ဆိုသည္ကား) ႐ုပ္ဓါတ္တရား-နာမ္ဓါတ္တရား တို႕၏ တရစပ္လ်င္ျမန္စြာ ခ်ဳပ္ျခင္း(ပ်က္ျခင္း) ကို ဆိုလို၏။ ထို႐ုပ္ဓါတ္တရား- နာမ္ဓါတ္တရား တို႔၏ ခ်ဳပ္ျခင္း(ပ်က္စိးျခင္း) မည္သည္ မ်က္ေတာင္တစ္ခတ္-လွ်ပ္တစ္ျပက္ ခဏအတြင္းမွာ အႀကိမ္မ်ားစြာ ခ်ဳပ္၏။ ပ်က္စီးေန၏။

ထို႕ေၾကာင့္ ပုဂၢိဳလ္- သတၱ၀ါ- ငါ- သူတစ္ပါး ဟူ၍ အမွန္မရွိ။ အမွန္မဟုတ္။ (ငါ- တစ္ဦးဦး-တစ္ေယာက္ေယာက္ - တစ္ခုခု - အသက္- ၀ိညာဥ္ -လိပ္ျပာအျဖစ္ တစ္ခုတည္းမွ တစ္ေယာက္တည္းမွ ေတာက္ေလွ်ာက္ ရွိေနတာ မဟုတ္)။

အကယ္၍ ပုဂၢိဳလ္- သတၱ၀ါ- - ငါ- သူတစ္ပါး အျဖစ္ (လူ - နတ္) (ဧကန္ရွိေနသည္ - ဧကန္ဟုတ္သည္) ဟု ထင္ျမင္ယူဆခဲ့လွ်င္ အနိစၥ၀ိပႆနာဥာဏ္ႏွင့္ ဆန္႔က်င္ဘက္ ျဖစ္၏။ အနိစၥ ၀ိပႆနာဥာဏ္ကို ေပါက္ေရာက္လွ်င္ ထိုအယူပ်က္၏။ ထိုအယူပ်က္မွပင္ မဂ္ဥာဏ္ - ဖိုလ္ဥာဏ္သုိ႕ ေရာက္ႏိုင္၏။

ပုဂၢိဳလ္- သတၱ၀ါ- - ငါ- သူတစ္ပါး ၊ ယခုဘ၀၊  ေနာက္ဘ၀အျဖစ္ (လူ - နတ္ - တိရစၧာန္) သမုတိသစၥာကို (ပညတ္တရားကို) မိမိ လူ႔ဘ၀ တစ္ဘ၀ တစ္နပ္စာေကာင္းစားေရး အဆင္ေျပေစေရးအတြက္သာ ၾကည့္ၿပီး ပစ္ပယ္ပါက ကိုယ္က်င့္တရား၊ ၿဗဟၼစိုရ္တရားမ်ား၊ ကုိယ္ခ်င္းစာတရားမ်ား ေခါင္းပါးလာကာ ေလာကႀကီး ပ်က္စီးေလသည္။

ပုဂၢိဳလ္- သတၱ၀ါ- - ငါ- သူတစ္ပါး ၊ ယခုဘ၀၊  ေနာက္ဘ၀၊ ေယာက္်ားဘ၀၊ မိန္းမဘ၀၊ ေယာဂီဘ၀၊ ဆင္းရဲသားဘ၀၊ သူေဌးဘ၀ စသည့္ သမုတိသစၥာ (အျဖစ္တရား-အက်ဳိးတရား)မ်ားသည္ အဟုတ္ထင္၊ အတည္ယူ၊ ဆုပ္ကိုင္၊ အဓိကထား ၿငိတြယ္ေနဖို႔ မဟုတ္သလို  ပစ္ပယ္ဖို႔ ဆန္႔က်င္ဖို႔လည္းမဟုတ္ ........အမွန္တရားသစၥာတရား နားလည္ေရးအတြက္ အသံုးခ်ရံု သက္သက္၊ ေတြ႕ႀကံဳရံု သက္သက္ ျဖစ္ေစဖို႕သာ။

ပညတ္မ်ဳိး ၆-ပါး။ ။

Hello! Thank You Visited My Blog.

အနက္ကို သိေစတတ္ေသာ သဒၵပညတ္ အျပား ၆-ပါးဟူ၏၊ အမည္နာမကို ဆိုသည္။ (၁)ဝိဇၨမာန ပညတ္- ပရမတၴအားျဖင့္ ထင္ရွားရွိေသာ ႐ုပ္, ေဝဒနာ, သညာ စေသာ အမည္ပညတ္မ်ိဳး၊ (၂) အဝိဇၨမာန ပညတ္- ပရမတၴအားျဖင့္ ထင္ရွားမရွိေသာ ေျမ, ေတာင္, လူ, နတ္, ရဟန္းစေသာ အမည္ပညတ္မ်ိဳး၊ (၃) ဝိဇၨမာေနန အဝိဇၨမာန ပညတ္- ထင္ရွားရွိ၍ ထင္ရွားမရွိေသာ'ဆဠာ ဘိည, ရဟန္း' စေသာ အမည္ပညတ္မ်ိဳး၊ (၄) အဝိဇၨမာေနန ဝိဇၨမာန ပညတ္- ထင္ရွားမရွိ၍ထင္ရွားရွိေသာ ဣတၴိ, သေဒၵါ စေသာ အမည္ပညတ္မ်ိဳး၊ (၅) ဝိဇၨမာေနန ဝိဇၨမာန ပညတ္ထင္ရွားရွိသည္ျဖစ္၍ ထင္ရွားရွိေသာ စကၡဳ, ဝိညာဏ စေသာ အမည္ပညတ္မ်ိဳး၊ (၆) အဝိဇၨမာေနနအဝိဇၨမာန ပညတ္- ထင္ရွားမရွိသည္ျဖစ္၍ ထင္ရွားမရွိေသာ ရာဇ, ပုေတၱာ စေသာအမည္ပညတ္မ်ိဳး၊ ပညတ္ႏွင္.ပရမတ္တြဲၿပီးသိ သံသရာမွလြတ္ေၾကာင္းၿဖစ္၏

က်န္းမာေရးလွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား

တရုတ္ရုပ္သံလိုင္းျဖစ္တဲ့CCTVက အသက္(၇၆)ႏွစ္ ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ တရုတ္ က်န္းမာေရး ပညာရွင္ ပါေမာကၡ Wan Cheng Kuiနဲ႔ အစီအစဥ္ တစ္ခု တင္ဆက္သြားခဲ့တယ္။

အစီအစဥ္မွာ Wan Cheng Kuiက သူ႔ရဲ႕က်န္းမာေရး၊ ေပ်ာ္ရႊင္ေရး၊ အသက္ရွည္ေရး လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္ေတြကို ေျပာသြားခဲ့တယ္။

(၁) က်န္းမာဖို႔အတြက္ သင့္ကိုယ္ေပၚမွာ မူတည္တယ္ ကမာၻ႔က်န္းမာေရးအဖဲြ႔အစည္းရဲ႕ သတ္မွတ္ခ်က္အရ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အသက္ရွည္ေရးနဲ႔ က်န္းမာေရး ဟာ ၁၅%က မ်ဳိးရိုးေၾကာင့္၊ ၁ဝ%က လူမႈေပါင္းသင္းေရးေၾကာင့္၊ ၈%က ေရာဂါဘယေၾကာင့္၊ ၇%က ရာသီဥတုေၾကာင့္နဲ႔ ၆ဝ%က ကိုယ့္ကိုယ္ေပၚမွာ မူတည္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

လူအမ်ားသိၿပီးၾကတဲ့အတိုင္း မနက္စာကို ေကာင္းေကာင္းစား၊ ေန႔လယ္စာကုိ ဝေအာင္စား၊ ညစားကိုေလ်ာ့စားလို႔ ဆုိၾကေပမယ့္ အခုေခတ္မွာေတာ့ ဆန္႔က်င္ဖက္ျဖစ္ေနပါတယ္။

အခုေခတ္လူေတြက မနက္စာကို ျဖစ္သလိုစား၊ ေန႔လည္စာကို ႀကံဳရာစား၊ ညစားကို အဝအၿပဲစား ၾကတယ္။
ဒါဟာ ေရာဂါရဲ႕ရင္းျမစ္ျဖစ္တယ္။
မနက္စာဟာ အားေဆးနဲ႔တူတယ္။ တစ္ေန႔လံုးရဲ႕အေရးပါတဲ့တစ္နပ္မို႔ အာဟာရျဖစ္တာေတြ စားရပါတယ္။

မနက္ပိုင္းအာဟာရတဲြဖက္စာအျဖစ္ ပဲႏို႔ရည္၊ ေကြကာအုပ္နဲ႔ ပန္းသီးေတြကို တဲြစားႏိုင္ပါတယ္။

အဓိကအစာမွာ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီးပါရပါမယ္။
အခုေခတ္လူေတြက့ ၂ဝ% မနက္စာ မစားၾကသလို ၅ဝ%-၆ဝ% က မနက္စာ မစားတတ္ၾကဘူး။

မနက္စားအာဟာရအတြက္ ေန႔လယ္၊ ညေနစာေတြနဲ႔ ျပန္အစားထိုးလို႔ မရႏိုင္ပါဘူး။


(၂) ေလာကမွာ မေကာင္းဆံုးအက်င့္က ေဆးလိပ္ေသာက္တာပဲ

ေလာကမွာ မေကာင္းတဲ့အက်င့္(၅)ခုရွိတယ္။ ပထမတစ္ခုက ေဆးလိပ္ေသာက္တာပဲျဖစ္တယ္။
တစ္သက္လံုး ေဆးလိပ္ေသာက္သူဟာ ႏွစ္(၂ဝ)-(၂၅) ေစာေသၾကတယ္။ ေဆးလိပ္တစ္ခါ ေသာက္ရင္ (၁၁)မိနစ္ အသက္တိုတယ္။
ကၽြန္ေတာ္ဘာလို႔ အရြယ္တင္ေနသလဲ?

က်န္းမာေနသလဲဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တစ္သက္မွာ ေဆးလိပ္မေသာက္ဖူးဘူး။
ကၽြန္ေတာ့္ေရွ႕မွာ ေဆးလိပ္လာေသာက္ရင္ ေဆာရီးပဲ တျခားေနရာမွာ သြားေသာက္ပါ။
သင့္ကိုယ္သင္ ေသေၾကာင္းႀကံလို႔ရတယ္။ တျခားလူကိုေတာ့ သင္မသတ္ပါနဲ႔။

မနက္ထလာတာနဲ႔ ေဆးလိပ္ေသာက္တာ ပိုအႏၱရာယ္ရွိတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြဟာ ေလျပြန္နာ၊ အဆုတ္ေလနာ၊ အဆုတ္အတြင္းနာ၊ အဆုတ္ကင္ဆာ စတဲ့ေရာဂါေတြကို ရႏိုင္ပါတယ္။




(၃) အာဟာရမ်ားရင္လည္း အဆိပ္ျဖစ္တယ္

ေန႔တစ္ေန႔တာရဲ႕ အစားအစာေတြကက အရြက္စိမ္း (၈)ေအာင္စ သို႔မဟုတ္ (၅ဝဝ)ဂရမ္၊ အသီး (၂)လံုး၊ ဟင္းရြက္ဆီ (၃)ဇြန္း၊ (၂၅)ဂရမ္ထက္မပိုရ။ ထမင္း(၄)ေအာင္စ သို႔မဟုတ္ ေပါက္စီအသားလြတ္(၄)လံုးနဲ႔ ပရိုတင္းအျပည့္အဝပါတဲ့ အစားအစာေတြျဖစ္တယ္။ တစ္ေန႔ကို ေရ(၈)ခြက္ေသာက္ရတယ္။ ေရက လူေတြရဲ႕အသက္ပဲ။ ဒါေပမဲ့ အခုေခတ္လူေတြက ေရအေသာက္နည္းၾကတယ္။ ဆာမွ ေသာက္ၾကတယ္။ တကယ္ဆို ဆာမွေသာက္တာမဟုတ္ဘဲ အားတာနဲ႔ေသာက္ေနရမယ္။ ေရအစား ေရေႏြးၾကမ္းေရာ ရသလားေမးရင္ မရဘူး။ ေကာ္ဖီ၊ အခ်ဳိရည္၊ ဘီယာနဲ႔အစားထိုးရင္ေရာ ရသလားေမးရင္ မရဘူး။ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္မယ္ဆိုရင္လည္း အခါးေျခာက္နည္းရမယ္။ ေသခ်ာမွတ္ထားပါ.... ေရက လူေတြရဲ႕အသက္ပါ။ (၄) လူေတြက အို၊ နာေသတာမဟုတ္ဘူး၊ စိတ္ေၾကာင့္ေသတာ လူေတြ စိတ္မတိုဘဲေနႏိုင္လား? လူဆိုတာ ခံစားခ်က္ရွိတဲ့သတၱဝါေတြ။၊
ငိုမယ္၊ ရယ္မယ္၊ တိုမယ္၊ လြမ္းမယ္၊ ေၾကာက္မယ္၊ လန္႔မယ္။ ေပ်ာ္ရင္ရယ္တယ္၊ မေပ်ာ္ရင္ ငိုတယ္။ စိတ္တိုတဲ့အခါ ႏွစ္ခြန္းေလာက္ဆဲလိုက္ရမွ ... ဒါဟာ လူေတြရဲ႕ခံစားခ်က္ျဖစ္တယ္။

တကယ္လို႔ ခံစားခ်က္တစ္မ်ဳိးပဲရွိရင္ ဒီလူ မက်န္းမာေတာ့ဘူး။

ခံစားခ်က္ျပည့္ဝတဲ့ လူေတြက ဘာလုပ္ခ်င္ရင္ ဘာလုပ္ၾကတယ္။
ဒါေပမဲ့ တစ္ခုမွတ္ထားရမွာက အလြန္အကၽြံမျဖစ္ရဘူး။
အလြန္အကၽြံျဖစ္ခဲ့ရင္လည္း အခ်ိန္မၾကာရဘူး။ ခံစားခ်က္ကို ခပ္ျမန္ျမန္ေလး ျပန္ထိန္းညိႇရမယ္။
ဒါမွ က်န္းမာတယ္။

ဘုရင့္က်မ္းစာမွာ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေရးထားၿပီးသားပါ။
"စိတ္တိုရင္ အသဲကိုထိတယ္၊
ေပ်ာ္ရင္ ႏွလံုးကိုထိတယ္၊
စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကရင္ အဆုတ္ကို ထိတယ္၊
လြမ္းေဆြးရင္ သရက္ရြက္ထိတယ္၊
ေၾကာက္ရင္ ေက်ာက္ကပ္ကိုထိတယ္၊
စိတ္ေၾကာင့္ ေရာဂါရတယ္"။

တကယ္တမ္းေျပာရရင္ လူအမ်ားက အိုေသ၊ နာေသတာမဟုတ္ဘူး။
စိတ္ေၾကာင့္ေသၾကတယ္။

အႀကီးအကဲမလုပ္ရလို႔ စိတ္ေၾကာင့္ေသသြားတယ္၊ ဆရာမလုပ္ရလို႔ စိတ္ေၾကာင့္ေသသြားတယ္၊ ပိုက္ဆံရွာမရလို႔ စိတ္ေၾကာင့္ ေသသြားတယ္။

လူအိုတခ်ဳိ႕ ကိစၥေသးေသးမႊားမႊားနဲ႔ စိတ္ညစ္၊ စိတ္တိုၿပီးေသသြားတယ္။ ဒီလိုလူမ်ဳိးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ကၽြန္ေတာ္ႀကံဳဖူးတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ေျပာခ်င္ပါတယ္။ "စိတ္တိုေဒါသထြက္လို႔ရတယ္။ ဒါေပမဲ့ ထြက္တတ္ရတယ္။ ခံစားခ်က္ရဲ႕ဓားစာခံေတာ့ မလုပ္ရဘူး။

ခံစားခ်က္ရဲ႕အရွင္သခင္ပဲလုပ္ရမယ္။ ခံစားခ်က္ကို ေမာင္းႏွင္သူျဖစ္ရမယ္၊ ခံစားခ်က္ရဲ႕ အေမာင္းႏွင္ခံရသူေတာ့ မဟုတ္နဲ႔"


(၅) လမ္းေလွ်ာက္တာဟာ အေကာင္းဆံုးအားကစားပါ
ဘယ္အရာမဆို အတိုင္းအတာတစ္ခုေတာ့ရွိတယ္။
စားတာလည္း အတိုင္းအတာ၊ အိပ္တာလည္း အတိုင္းအတာ၊ အားကစားလုပ္တာလဲ အတိုင္းအတာရွိတယ္။
အားကစားမလုပ္ရင္ မေကာင္းသလို လြန္လြန္ ကၽြံကၽြံ လုပ္ရင္လည္း ေရာဂါခုခံ ႏိုင္အားကုိ က်ဆင္းေစတယ္။

ေန႔တိုင္း နာရီဝက္က တစ္နာရီထိ အားကစားလုပ္ႏိုင္တယ္။
လုပ္တဲ့နည္းကလည္း ရိုးရွင္းတဲ့နည္းကို အသံုးျပဳလို႔ရတယ္။
နာရီဝက္ေလာက္ လမ္းေလွ်ာက္ရံုပါပဲ။
ရိုးရွင္းၿပီး ေငြကုန္ေၾကးက်စရာလည္း မလိုဘူး။ အက်ဳိးလည္း အရမ္းရွိတယ္။

ဒါေပမဲ့ လမ္းေလွ်ာက္ရာမွာ သတိျပဳရမယ့္အခ်က္ေတြရွိတယ္။
လူငယ္ေတြက ျမန္ျမန္ေလွ်ာက္ရတယ္။


တစ္မိနစ္ကို ေျခလွမ္း(၁၃ဝ)ထိ၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း တစ္မိနစ္ကို (၁၂ဝ)ႀကိမ္ထိ ခပ္ျမန္ျမန္ေလးေလွ်ာက္ရတယ္။
ဒါမွ ႏွလံုးကို ေလ့က်င့္ေပးရာေရာက္တယ္။
တစ္မိနစ္ကို ေျခလွမ္း(၁၃ဝ)၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း(၁၂ဝ) ေရာက္ဖို႔က ခဏေလးနဲ႔ေတာ့ လုပ္လို႔မရဘူး။
ေျခလွမ္းမွန္မွန္ ျမန္ျမန္လွမ္းႏိုင္မွရတယ္။

ဒါကို ႏွစ္ဝက္ေလာက္ သင္လုပ္ႏိုင္ရင္ သင့္ႏွလံုး၊ အဆုတ္ရဲ႕အက်ဳိးကို ၃ဝ% က ၅ဝ%ထိ ျမင့္တင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

လူတစ္ေယာက္ဟာ လူငယ္အရြယ္ကစ စံသတ္မွတ္ထားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းထားရမယ္။
ကၽြန္ေတာ္ဆိုရင္ အသက္(၃ဝ)ကတည္းက ဒီခႏၶာအေလးခ်ိန္ပဲ။
ဝလာၿပီဆိုတာနဲ႔ အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ဖို႔က ခက္သြားၿပီ။
အဓိက,က ပါးစပ္ကိုထိန္းမယ္၊ ေျခမ်ားမ်ားလႈပ္ရွားမယ္။
လူေတြက ပါးစပ္ကသာေျပာတယ္။
ေျခကေတာ့ မလႈပ္ဘူး။


(၆) အရက္အလြန္အကၽြံ တစ္ခါမူးရင္ အသဲေရာင္ေရာဂါျဖစ္ဖို႔ နီးၿပီ

ကမာၻကထုတ္ျပန္တဲ့ မက်န္းမာတဲ့ေနထိုင္မႈ(၆)မ်ဳိးထဲမွာ -
(၁) ေဆးလိပ္ေသာက္တာ
(၂) အရက္ေသာက္တာပါတယ္။
အရက္ကို အလြန္အကၽြံေသာက္တာျဖစ္တယ္။
အရက္ကို နည္းနည္းေသာက္ရင္ ေကာင္းက်ဳိးရွိႏိုင္ေသးတယ္။

ဥပမာ-- ေန႔တိုင္းအရက္ျဖဴကို တစ္ေအာင္စေသာက္မယ္၊
ဝိုင္ အထူးသျဖင့္ စပ်စ္ဝိုင္နီကို ၂ေအာင္စေသာက္မယ္၊
ဘီယာကို ၂၅ဝဂရမ္ ဒါမွမဟုတ္ ၅ဝဝဂရမ္ေလာက္ ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။

အလြန္အကၽြံေသာက္တာက ခႏၶာကိုယ္ကုိ ထိခိုက္ေစတယ္။
အသဲ၊ ဦးေႏွာက္၊ ႏွလံုး စတဲ့ ကိုယ္အဂၤါေတြကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။

အရက္အလြန္အကၽြံ တစ္ခါမူးရင္ အသဲေရာင္ေရာဂါျဖစ္ဖို႔ နီးၿပီ။
ဒါကို မွတ္ထားပါ။ အရက္ေသာက္တာက အသဲကိုထိခိုက္ေစတဲ့အျပင္ မွတ္ဉာဏ္ကိုလည္း က်ဆင္းေစတယ္။

အရက္ေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြ ေသသြားလို႔ျဖစ္တယ္။
တစ္ေန႔ကို ၁ေအာင္စေလာက္ေသာက္တာက လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရတဲ့ အေနအထားပါ။


(၇) မိသားစု မသင့္ျမတ္ရင္လည္း က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစတယ္

လူေတြကိုေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ႏႈန္း ၇ဝ%က မိသားစုက လာတယ္လို႔ တတ္ကၽြမ္းသူအခ်ဳိ႕က ဆိုပါတယ္။
ကင္ဆာ ေရာဂါျဖစ္ႏႈန္း ၅ဝ%က မိသားစုကလို႔ဆိုတယ္။
မိသားစုဟာ အေရးႀကီးသလား မႀကီးဘူးလား?

အိမ္မွာက "ရန္ပဲြအေသး ေန႔တိုင္းရွိတယ္၊ ရန္ပဲြအႀကီး တစ္ရက္ျခားရွိတယ္"ဆိုတာမ်ဳိး မျဖစ္ပါေစနဲ႔။
ေရေသအိုင္လိုလည္း မိသားစု အိုင္မျဖစ္ေစနဲ႔။
အျငင္းမပြား၊ စကားမေျပာဘဲ လဝက္ေလာက္ ေနၾကည့္ပါလား! ပ်င္းရိ ေျခာက္ေသြ႔ၿပီး ေသသြားႏိုင္တယ္။

လင္မယားကြာရွင္းထားတဲ့လူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္ေသဆံုးသြားတဲ့လူေတြရဲ႕ အသက္ဟာ ပိုတိုေၾကာင္း အစီအစဥ္မွာ ကၽြန္ေတာ္ၾကည့္ခဲ့ရဖူးတယ္။
သိပၸံပညာမွာလည္း ဒါကိုအသိအမွတ္ျပဳထားတယ္။
အထီးက်န္တာဟာ ဆင္းရဲတာထက္ ပိုေၾကာက္ဖို႔ ေကာင္းတယ္။

အခ်င္းခ်င္းခ်စ္ၾကတဲ့ လင္မယားေတြက အသက္ပိုရွည္တယ္။
တစ္ေယာက္ထဲ ထီးထီးေနသူေတြက အသက္ပိုတိုၿပီး ေရာဂါပိုမ်ားတယ္။
ဒီလိုဆိုရင္ သင့္ျမတ္တဲ့ မိသားစုတစ္စုျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ? ဒါလည္း ပညာသား ပါပါတယ္။

သင့္ျမတ္တဲ့မိသားစုျဖစ္ဖို႔-
(၁) အသက္ႀကီးသူကို ေလးစားပါ၊
(၂) ကေလးေတြကို ျပဳျပင္ထိန္းေက်ာင္းပါ၊
(၃) ေယာကၡမ_ေခၽြးမၾကားကဆက္ဆံေရးကို ေကာင္းမြန္ေအာင္လုပ္ပါ၊
(၄) လင္မယားအခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ပါ.. ဒါဟာ အေရးအႀကီးဆံုး အခ်က္ျဖစ္တယ္။

လင္မယားအခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ဖို႔ အခ်က္(၈)ခ်က္ကို လုပ္ႏိုင္ရပါမယ္။

အခ်င္းခ်င္းေလးစားမႈ၊
အခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခင္မႈ၊
အခ်င္းခ်င္းယံုၾကည္မႈ၊
အခ်င္းခ်င္း ရိုင္းပင္းမႈ၊
အခ်င္းခ်င္းႏွစ္သိမ့္မႈ၊
အခ်င္းခ်င္းအားေပးမႈ၊
အခ်င္းခ်င္း အေလ်ာ့ေပးမႈ၊
အခ်င္းခ်င္း ခြင့္လႊတ္မႈေတြျဖစ္တယ္။

လူတိုင္းမွာ အက်င့္စရိုက္ကိုယ္စီရွိၾကပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအၿမဲ အသိေပးရပါတယ္။
ထားလိုက္ေတာ့... သူ(သူမ) ဝမ္းသာေပ်ာ္ရႊင္ရင္ ၿပီးတာပါပဲ။

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူကို ငယ္ရြယ္စဥ္အခ်ိန္အခါမွာ ခ်စ္ရံုတင္မက၊ သူ(သူမ) အိုမင္းသြားတဲ့အခါလည္း ခ်စ္မယ္၊ သူ(သူမ) က်န္းမာတဲ့အခါလည္း ခ်စ္မယ္၊ မက်န္းမာတဲ့အခါ ပိုခ်စ္မယ္၊ သူ(သူမ)ရဲ႕ ေကာင္းကြက္ကို ခ်စ္ရံုတင္မက ဆိုးကြက္ကိုလည္း ခ်စ္ရပါမယ္။
ဒါဟာ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ သတိေပးစကားပါ။
ေသခ်ာမွတ္ထားေပးပါ။

ေန႔တိုင္းက်န္းမာတဲ့ဘဝကိုရဖို႔ အခ်က္(၇)ခ်က္ကို လုပ္ရပါမယ္။
(၁) တစ္ေန႔ထမင္းသံုးနပ္ မွန္မွန္စားရပါမယ္
(၂) တစ္ေန႔(၈)နာရီ မွန္မွန္အိပ္ရပါမယ္
(၃) တစ္ေန႔ အားကစားနာရီဝက္ မွန္မွန္လုပ္ရပါမယ္
(၄) စိတ္ႏွလံုးက်န္းမာဖို႔ တစ္ေန႔ နာရီဝက္ ၿပံဳးရယ္ရပါမယ္
(၅) ဒါက ထူးျခားခ်က္ပါ။ ေန႔တိုင္း အိမ္သာတက္ရပါမယ္။
လူေတြက အေပၚေပါက္အဝင္ခံၿပီး ေအာက္ေပါက္က မထြက္ၾကဘူး။
ဒါဟာ သဘာဝျဖစ္စဥ္ပါ။
အိမ္သာတက္ကိုတက္ရပါမယ္။

(၆)ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးသင့္ျမတ္ရပါမယ္။
သူ(သူမ)ႏွစ္သက္တဲ့ စကားသံုးခြန္းကို ေျပာေပးပါ။
ေယာကၡမနဲ႔လည္း ဆက္ဆံေရးေကာင္းမြန္ရပါမယ္။

(၇) အရက္၊ ေဆးလိပ္ ေဝးေဝးေရွာင္ရပါမယ္

(၈) ဦးေႏွာက္နဲ႔ထမင္းစားၿပီး က်န္းမာေရးကိုထိန္းပါ

က်န္းမာဖို႔ ေန႔တစ္ေန႔တာကစရပါတယ္။
ေန႔တိုင္းက်န္းမာမွ တစ္သက္က်န္းမာႏိုင္မွာပါ။
"စားႏိုင္ေသာက္ႏိုင္တိုင္း မက်န္းမာဘူး၊ စားတတ္ေသာက္တာမွ က်န္းမာတယ္။
ေလွ်ာက္စား ေလွ်ာက္ေသာက္ရင္ ပိုဆိုးတယ္"၊
"ဗိုက္နဲ႔အစားစားတာ ျပည့္ဝဖို႔၊
ပါးစပ္နဲ႔ အစားစားတာ အရသာခံဖို႔၊
ဦးေႏွာက္နဲ႔ အစားစာတာ က်န္းမာဖို႔"၊

"မနက္စာ ဘုရင္လိုစားပါ၊
ေန႔လယ္စာ မွဴးမတ္လိုစားပါ၊
ညစာ သူေတာင္းစားလိုစားပါ"
ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ဒီစကားေတြကို မွတ္ထားေပးပါ။



(၉) ကန္စြန္းဥက ကမာၻေပၚမွာ အေကာင္းဆံုး အစား အစာပါ

အသီးအရြက္စားႏႈန္းက ၇ဝ%-၈ဝ% ရွိရပါမယ္။
အသားစားႏႈန္းက ၂ဝ%- ၃ဝ%ရွိရပါမယ္။
ဒါကို မွတ္ထားပါ။ ဒါေပမဲ့ အခုေခတ္က ေျပာင္းျပန္ျဖစ္ေနတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေရာဂါေပါင္းစံုျဖစ္ၾကရတယ္။
အဝလြန္ေရာဂါ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ၊ ေလျဖတ္ေရာဂါ။

အသီးအရြက္ေတြမစားလို႔ မရပါဘူး။
အခုေခတ္ကေလးေတြက ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ မစားၾကဘူး။
အသီးစားတာလည္း နည္းသြားတယ္။
တစ္ေန႔ကို အသီး ၃,၄မ်ဳိး၊ အရြက္ ၄,၅မ်ဳိး စားရပါမယ္။ ဒါေတြဟာ ကင္ဆာကို ကာကြယ္သလို ႏွလံုးကိုလည္း ကာကြယ္ပါတယ္။

ဒါဟာ ၂၁ ရာစုရဲ႕အာဟာရအစာေတြပါ။

ကန္စြန္းဥကေတာ့ အေကာင္းဆံုး အစားအစာေပါ့။
အရင္ဂ်ပန္က ကင္ဆာေရာဂါအျဖစ္ဆံုး ႏိုင္ငံပါ။
ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ႏႈန္း က်ေအာင္ဆိုၿပီး ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြက နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိး ေတြးေတာခဲ့ၾကတယ္။
ဒါေပမဲ့ အက်ဳိးမရွိခဲ့ဘူး။

ေနာက္ေတာ့ သူတို႔က အသီးအႏွံ အမ်ဳိး(၂ဝ)နဲ႔ စမ္းသပ္မႈေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကတယ္။
အဲဒီအထဲမွာ ကန္စြန္းဥက အေကာင္းဆံုး ဆိုတာကို ေတြ႔လိုက္တယ္။
ကန္စြန္းဥအစိမ္း၊ အက်က္က ကင္ဆာကိုကာကြယ္ေပးတယ္၊ ႏွလံုးကို ကာကြယ္ေပးတယ္၊ ေသြးေၾကာကို ေပ်ာ့ေျပာင္းေစတယ္၊ ဝမ္းေပ်ာ့ေစတယ္။

တကယ္လို႔ က်န္းမာေရးက ၁ ဆိုရင္ က်န္တဲ့အရာေတြအားလံုးက သုညပါ။

ေကာင္းတဲ့က်န္းမာေရးက ၁ ဆိုရင္ က်န္တဲ့အလုပ္အကိုင္၊ စီးပြားေရး... စတာေတြက သုညျဖစ္တယ္။
က်န္းမာေရးေကာင္းရင္ က်န္းမာေရး(၁)ေနာက္မွာ တျခားအရာ(သုည)ေတြ လိုက္လာလိမ့္မယ္။
ဒီလိုဆိုရင္ ၁ဝဝ, ၁ဝဝဝ, ၁ဝဝဝဝ ေတြနဲ႔ ဆတိုးျဖစ္လာမွာျဖစ္တယ္။

က်န္းမာတဲ့ ၁ကိုပိုင္ဆိုင္ထားရင္ တျခားအရာေတြ ေနာက္ကလိုက္လာပါတယ္။
ဒီလိုဆိုရင္ ေပ်ာ္ရႊင္က်န္းမာတဲ့ဘဝကို သင္ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါၿပီ

နာမယ္ စာလံုးမ်ားက ေျပာေသာ သင့္အေၾကာင္း ..

သင့္ရဲ. နာမည္ မွာပါတဲ. ABCD အကၡရာ ေလးေတြကေန သင္.ရဲ. စရိုက္ ကုိ ခန္.

မွန္းနုိင္ပါတယ္။ မဆုိးဘူးေနာ္။ မွန္မမွန္သိခ်င္ရင္ စမ္းလုပ္ၾကည္.လုိက္ေလ။ ကြ်န္ေတာ္

ေတာ. စမ္းၿပီးသြားၿပီး မွန္တယ္လုိ. ဆုိရမယ္။ လုပ္နည္းက ဒီလုိ ...

T = သင္.မွာ ၾကီးမားတဲ. ရည္မွန္းခ်က္ရွိတယ္

U = သင္.ကုိယ္သင္ အားလံုး နဲ. ရင္ေဘာင္တန္း နုိင္တယ္လုိ. မွတ္ယူထားတယ္

N = သင္ဟာ အလုပ္မရွိရင္ မေနတက္သူ ဒါေပမယ္. ရွိရင္လဲ ၿငီးၿငဴတက္သူ

သေဘာေပါက္ၿပီးေနာ္။ ကဲ အခု ေအာက္က ေဖာ္ၿပထား တဲ. A ကေန Z ထ ဲ က သာရွာၾကည့္

 ၾကေပေတာ.။



A = သင္ဟာ အင္မတန္ ေအးတဲ.သူၿဖစ္ေသာ္လည္ သင္.စိတ္ထဲမွာ အၾကံ တခုခုရွိတယ္

B = သင္ဟာ သူစိမ္းတစ္ေယာက္နဲ. ဆက္ဆံရတုိင္း အၿမဲ သတိရွိတယ္

C = သင္.မွာ လုပ္ေဖာ္ကုိင္ဖက္ စိတ္ဓါတ္အၿပည္.ရွိတယ္

D = သင္.ဟာ လူတေယာက္ ကုိ ယံုၾကည္ဖုိ. အင္မတန္ ခက္ခဲတယ္

E = သင္.ဟာ အင္မတန္ စိတ္၀င္စား စရာ ေကာင္းတဲ.သူပဲ

F = သင္.မွာ ခ်စ္ေမြး ပါတယ္

G = သင္.ဟာ လူေတြ ကုိ အကဲခက္အရမ္းေတာ္တယ္

H = သင္.မွာ ဆင္ၿခင္တံု တရား မရွိဘူး

I = သင္.ဟာ အၿမဲ တမ္း ၿပံဳးေနၿပီး တပါးသူကုိလဲ ေပ်ာ္ရြင္ေစတယ္

J = သင္မွာ မနာလုိမရူစိတ္ ရွိတယ္

K = သင္မွာ စူးစမ္း စမ္းသပ္ လုိစိတ္ ရွိတယ္

L = သင္ဟာ အခ်စ္ကုိ ကုိးကြယ္သူ

M = ေအာင္ၿမင္မူ ေတြ သင္အလြယ္တကူရတယ္

N = သင္ဟာ အလုပ္မရွိရင္ မေနတက္သူ ဒါေပမယ္. ရွိရင္လဲ ၿငီးၿငဴတက္သူ

O = သင္ဟာ အင္မတန္ ပြင္.လင္း တဲ.သူ

P = သင္ဟာ အင္မတန္ ရည္မြန္ ၿပီး နားလည္မူ အၿပည္.ရွိတယ္

Q = သင္ ဟာ သူေတာ္ေကာင္းေယာင္ေဆာင္ထားတယ္

R= သင္ဟာ လူမူေရး ကိစၥၥၥ ေတြမွာ မပါမၿဖစ္

S = သင္ဟာ သေဘာထား ၾကီးတယ္

T = သင္.မွာ ၾကီးမားတဲ. ရည္မွန္းခ်က္ရွိတယ္

U = သင္.ကုိယ္သင္ အားလံုး နဲ. ရင္ေဘာင္တန္း နုိင္တယ္လုိ. မွတ္ယူထားတယ္

V = သင္.ကုိယ္သင္ အရမး္ေခ်ာတယ္ ထင္ထားတယ္

W = သင္ဟာ သင္အေၾကာင္းေတြကုိ သူမ်ား ကုိ မေၿပာၿပခ်င္ဘူး

X = သင္ဟာ သူမ်ား လမ္းၿပ၊ ဆရာလုပ္တာမၾကိဳက္ဘူး

Y = သင္.မွာ အခက္အခဲေတြ မ်ားၾကီး ရွိတယ္၊ ရွိခဲ.တယ္

Z= သင္ဟာ အၿမဲ တမ္း တေယာက္ေယာက္နဲ. ရန္ၿဖစ္ေနရမွ ေက်နပ္တယ္။

စကားထာ အျပင္းေျပေပါ့ေနာ္...။

လာျပီေနာ္။



၁။ ၁၂လ ရွိတဲ့အထဲမွာ လူေတြစကားအနည္းဆံဳး ေျပာတဲ့လက ဘယ္လလဲ။

၂။ ေျခေထာက္ေလးေခ်ာင္း ရွိတာေတာင္ လမ္းမေလွ်ာက္ ႏိုင္တာ ဘာလဲ။

၃။ ဘ၀မွာ အတက္အက်အမ်ားဆံုး သူဟာ ဘယ္သူလဲ။

၄။ သူ႕ကို ၾကိဳးခ်ည္လိုက္တဲ့အခါ ေျပးေပမယ့္ ၾကိဳးေျဖေပးလိုက္တာမွ


အေသၾကီးရပ္ေနတာ ဘာလဲ။

၅။ ဒီဇင္ဘာလ ကလြဲရင္ က်န္တဲ့ လ ေတြမွာ မရွိတဲ့ အရာက ဘာလဲ။

၆။၁၀ နဲ့၁၀ ေပါင္းတာေတာင္ ၁၀ ပဲျပန္ရတာ ဘယ္အခါမွာလဲ။

၇။ သူက တစ္လက္မပဲရွိေပမယ့္ သဴ႕အျမီက တစ္မိုင္ေလာက္ ရွည္ႏိုင္တာဘာလဲ။



၈။ ၾကာလာေလေလ အရပ္ပုလာေလေလ အဲဒါဘာလဲ။

၉။ ညျမင္ေန႕ေပ်ာက္ဆိုတဲ့အရာက ဘာလဲ။

၁၀။ သင္တစ္ဦးတည္း ပိုင္ဆိုင္ေသာ အရာ ျဖစ္ေသာ္လည္း သင္၏ မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကသာ
အမ်ားဆံုး အသံုးျပဳေသာ အရာကား အဘယ္နည္း။

အေျဖကိုမသိမွထည့္ေပးမယ္ စဥ္းစားၾကေပါ့..။
၁။ ေဖေဖာ္၀ါရီလ၂။ စားပြဲခံု

၃။ ဓာတ္ေလွကားေမာင္းတဲ့သူ

၄။ ရွဴးဖိနပ္

၅။ ဒ အကၡရာတဲ့

၆။ လက္အိတ္စြပ္တဲ့အခါ

၇။ အပ္နဲ့အပ္ခ်ည္

၈။ မီးထြန္းထားတဲ့ ဖေယာင္းတိုင္

၉။ အေမွာင္

၁၀။ သင္၏အမည္ တဲ့။

သရဲမရွိဘူးဘယ္သူေျပာလည္းရွိတယ္ၾကည့္ၾကည့္လိုက္ေနာ္ကိုယ္တိုင္

Mc wai yan! သရဲ (၉) ေကာင္ ဖမ္းမိတယ္

ၿအမ်ဴိးသမီးေလးတစ္ဦးထံမွာ ပူး၀င္ေနတဲ ့သရဲကုိးေကာင္ကုိ သူမရဲ ့ေနအိမ္မွာ မေလးရွားနတ္ဆရာႏွစ္ဦး က ဖမ္းဆီးခဲ ့တာၿဖစ္ပါတယ္…
အဆုိပါမိန္းကေလးဟာ မႀကာခဏ သူမေနအိမ္ကေနေပ်ာက္ဆံုးသြားေလ ့ရွိၿပီး ဘိလပ္ေၿမေဖ်ာ္စက္၊ သခၤ်ဴိင္းကုန္း စသည္ ့ေနရာေတြမွာ ၿပန္ေတြ ့ရေလ ့ရွိလုိ ့တစ္ရြာလံုးကေတာ ့သူမအေႀကာင္းေၿပာေနႀကတာၿဖစ္ပါတယ္….
အသက္ ၂၂ ႏွစ္အရြယ္ရွိ စီတီဘယ္လ္ကစ္မုိဟာမက္နုိး ရဲ ့မိဘႏွစ္ပါးဟာ ၎တုိ ့သမီးေလးထူးဆန္းစြာ ေပ်ာက္ဆံုးေနတတ္တဲ့ လွ်ဴိ
့၀ွက္ဆန္းႀကယ္မွဳေနာက္ကြယ္က တရားခံ နတ္မိစၧာ သရဲေတြကုိ နတ္ဆရာေတြက အနုိင္ရခဲ ့လုိ ့၎တုိ ့မိသားစုဘ၀ေလး ပံုမွန္ၿပန္ၿဖစ္ေတာ့မည္ဟုဆုိကာ ယံုႀကည္၀မ္းသာေနႀကပါတယ္….
ထုိတရားခံ နတ္မွင္စာေတြကုိ နတ္ဆရာမ်ားက ဖမ္းၿပီး အထူးစီရင္ထားတဲ ့ပုလင္းထဲထည္ ့သြင္းထားသည့္ သတင္းႀကားရသည္ ့ရာေပါင္းမ်ားစြာေသာ ရြာသားေတြဟာ ထုိအိမ္ကုိ ေရာက္ရွိလာခဲ ့ႀကပါတယ္…
စိတ္၀င္တစ္စားရွိေနခဲ ့ႀကတဲ ့ရြာသားေတြဟာ သူ ့ထက္ငါအလုအယက္တုိးေ၀ွ ့ၿပီး ထုိသရဲဖမ္းထားသည္ ့
ပုလင္းမ်ားကုိ ဓါတ္ပံုမ်ား၊ ဗီဒီယုိမ်ား ရုိက္ယူခဲ ့ႀကပါတယ္…
အမည္ေဖၚၿပရန္ၿငင္းဆုိခဲ ့သည္ ့ေအာက္လမ္းနတ္ဆရာ ၂ ဦးဟာ စီတီဘာလ္ဂစ္ ေလးရဲ ့ၿဖစ္အင္ကုိ သတင္းစာေတြမွာ ဖတ္မိသိရွိခဲ ့ႀကၿပီးေနာက္ လြန္ခဲ ့သည္ ့ေသာႀကာေန ့ကေစတနာေမတၱာၿဖင့္အခမဲ ့လာေရာက္ ကုသေပးခဲ ့ၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္…
ထုိေန ့ည ၇ နာရီ ၃၀ မွာ နတ္ဆရာတစ္ဦးက မိသားစုေနအိမ္အတြင္း ရြတ္ဖတ္ေနစဥ္ ေနာက္တစ္ဦးကေတာ ့အိမ္ေရွ ့တံခါးအၿပင္ဖက္ကေန က်မ္းစာေတြကုိ ရြတ္ဖတ္ေနခဲ ့ပါတယ္…
၁၅ မိနစ္ေလာက္အႀကာမွာေတာ ့အၿပင္မွာရွိေနတဲ ့နတ္ဆရာဟာ အိမ္ထဲကေန ပံုရိပ္သ႑ာန္တစ္ခု ထုိးေဖာက္ထြက္ေၿပးသြားတာကုိ ရိပ္ကနဲေတြ ့လုိက္ရပါတယ္…
သူက ေနာက္ကေနလုိက္ဖမ္းခဲ ့တာ ဖမ္းမိသြားခဲ ့ပါတယ္…အဲဒီေနာက္ေတာ ့ထြက္ေၿပးဖုိ ့ႀကဳိးစားခဲ ့ႀကတဲ ့တေစၧမွင္စာ ရွစ္ေကာင္ကုိ တစ္ေကာင္ၿပီးတစ္ေကာင္ဆက္တုိက္ ဖမ္းဆီးရမိခဲ ့ႀကပါတယ္…
တေစၧမွင္စာေတြအေနနဲ ့ေနာက္ထပ္ ဒုကၡမေပးနုိင္ေအာင္ အလံုပိတ္ထားတဲ ့ပုလင္းေတြကုိ ပင္လယ္ထဲကုိလႊင္ ့ပစ္လုိက္မွာၿဖစ္တယ္လို ့နတ္ဆရာက ေၿပာႀကားခဲ ့ပါတယ္…။ ။



သူမရဲ ့သမီးၿဖစ္အင္ကုိ သတင္းစာမွာမႀကာေသးမီက ေဖာ္ၿပခဲ ့ၿပီးေနာက္ နတ္ဆရာစုစုေပါင္း ၁၇ ဦးက ကူညီကာ သူရဲမ်ားကုိႏွင္ထုတ္ေပးမယ္လုိ ့ကမ္းလွမ္းေၿပာဆုိခဲ ့တယ္လုိ ့စီတီဘာလ္ဂစ္ ေလးရဲ ့မိခင္ၿဖစ္ သူအသက္ ၄၇ ႏွစ္ရွိ နုိရီဇန္ ကေၿပာၿပခဲ့ပါတယ္….လြန္ခဲ ့တဲ ့ႏွစ္လေလာက္ကစၿပီး သမီးၿဖစ္သူ စီတီဘာလ္ဂစ္ တစ္ေယာက္ထူးဆန္းစြာေပ်ာက္ဆံုးေနတတ္ခဲ ့ၿပီးေနာက္ လာေရာက္ကုသေပးခဲ ့ သည္ ့နတ္ဆရာေပါင္း ၁၀၀ ခန္ ့အတြက္ သူမတုိ ့မိသားစုဟာ ရင္း
ဂစ္ေငြေသာင္းနဲ ့ခ်ီၿပီး ရွာေဖြကာ အကုန္အက်ခံခဲ ့ရတယ္လုိ ့သူမကဆုိပါတယ္….
သုိ ့ေသာ္လည္း သမီးေလးရဲ ့အၿဖစ္ဆုိးကုိ ( ဘယ္သူမွမကယ္တင္နုိင္တဲ ့) သတင္းမီဒီယာေတြက ေဖာ္ၿပခဲ ့ၿပီးေနာက္မွာေတာ ့နတ္ဆရာေတြဟာ အခမဲ ့ကယ္တင္ကုသေပးဖုိ ့ကမ္းလွမ္းလာခဲ ့ႀကပါေတာ ့တယ္….
ေနာက္ဆံုး ေအာင္ၿမင္မွဳေႀကာင္ ့အခုေတာ ့မိသားစုအားလံုးဟာ စိတ္ခ်မ္းသာရပါၿပီ…” လုိ ့လည္း သူမက ဆုိခဲ ့ပါတယ္…
အခုေတာ ့သူမကုိဒုကၡေပးတဲ ့တရားခံတေစၧမွင္စာမ်ားကုိ ဖမ္းမိခဲ ့ၿပီမုိ ့သူမဟာ လြန္ခဲ ့တဲ ့ႏွစ္ရက္ကစၿပီးေပ်ာက္ဆံုးသြားၿခင္းမရွိေတာ ့ပဲ ပံုမွန္ဘ၀ကုိသာ ဆက္လက္ေနထိုင္လုိပါေတာ့တယ္လို ့စီတီဘာလ္ဂစ္ ကေၿပာႀကားခဲ ့ပါတယ္…
” ကြ်န္မတုိ ့မိသားစုအားလံုးကုိ ကူညီခဲ ့ႀကတာေတြအားလံုးအတြက္ ဘယ္လာက္ေက်းဇူးတင္ရတယ္ဆုိတာ စကားလံုးနဲ ့ေတာင္ေၿပာၿပလုိ ့မရနုိင္ပါဘူး….
အခုဆုိယင္ ရုတ္တရက္ ကိုယ္ ့ကုိယ္ကုိ မေ၇ာက္ဘူးတဲ ့စုိးရိမ္ထိတ္လန္ ့ဖြယ္ေနရာေတြကုိေရာက္ေနတာရုတ္တရက္ေတြ ့ရဖုိ ့မစိုးရိမ္ရေတာ ့တဲ ့အတြက္ စိတ္သက္သာရာရခဲ ့ပါၿပီ…” လို ့သူမကဆုိခဲ ့ပါတယ္…



မေလးရွားမွာေတာ ့အကဲမစမ္းနဲ ့ေနာ္…သရဲဖမ္းမယ္ ့ဆရာေတြရွိတယ္…
သူတုိ ့နည္းသူတုိ ့ဟန္နဲ ့ေတာ ့စြမ္းႀကတာပါပဲ…။ ။

ရြာဦးေက်ာင္းက သရဲ တေစၦမ်ား

အစြဲအလမ္းတစ္ခုခု ႀကီးၿပီး ေသသြားတဲ့သူမ်ား ၊
လတ္တေလာ အစိမ္းေသ ေသသြားတဲ့သူမ်ား
ဟုိမေရာက္ ဒီမေရာက္ ေနရာေတြမွာ က်န္ေနတတ္သည္ဟု
. . .

သရဲ တေစၦမ်ား တကယ္ရွိသလား ကြ်န္ေတာ္ မသိပါ။ တကယ္ရွိေကာင္း ရွိနိဳင္ပါသည္။ လူေတြက စိတ္ကူးယဥ္ၿပီး ေၿပာေနႀကတာလည္း ၿဖစ္ခ်င္ ၿဖစ္နိဳင္ပါသည္။ ကြ်န္ေတာ္ကို သရဲ တေစၦမ်ား တကယ္ရွိပါသည္ ဟုလာေၿပာလွ်င္လည္း ကြ်န္ေတာ္ ယံုခ်င္မွ ယံုမိမွာပါ။ သရဲ တေစၦမ်ား တကယ္မရွိပါဟု ေၿပာလာလွ်င္လည္း ကြ်န္ေတာ္ ယံုမည္ မဟုတ္ပါ။ ဒီေလာကမွာ သိပၸံပညာႏွင့္ ရွင္းၿပ၍ မရေသာ အရာမ်ားစြာ ရွိသည္ ဟုကြ်န္ေတာ္ ယံုႀကည္ပါသည္။ ေသသြားၿပီးလွ်င္ ေနာက္ဘ၀ဆိုတာ ရွိေကာင္း ရွိမည္ ဟု ကြ်န္ေတာ္လက္ခံထားပါသည္။ ေသသြားၿပီးသူ ၿပန္၀င္စား တတ္သည္ ဆိုတာလည္း ၿဖစ္နိုဳင္ပါသည္ဟု ထင္ပါသည္။ ကြ်န္ေတာ္ကိုယ္တိုင္လည္း လူမ်ားၿပန္၀င္စား တာလားဟု အၿမဲ ငယ္ငယ္က ေတြးခဲ့ရပါသည္။ အဲဒီအေႀကာင္းမ်ားကို ကြ်န္ေတာ္ ေနာက္ ႀကံဳမွ ေသခ်ာ ေၿပာၿပပါ ဦးမည္။ လူ ့ၿပည္ဆိုတာ ရွိသလို နတ္ၿပည္ႏွင့္ ငရဲၿပည္ ဆိုတာလည္း ရွိေကာင္းရွိနိဳင္ပါသည္။ အဲဒီဟာေတြ အၿပင္ ဟုိမေရာက္ ဒီမေရာက္ ေနရာေတြလည္း ရွိနိဳင္ပါသည္။ အစြဲအလမ္းတစ္ခုခု ႀကီးၿပီး ေသသြားတဲ့သူမ်ား ၊ လတ္တေလာ အစိမ္းေသ ေသသြားတဲ့သူမ်ား ဟာ ဟုိမေရာက္ ဒီမေရာက္ ေနရာေတြမွာ က်န္ေနတတ္သည္ဟု ထင္ပါသည္။ အဲဒီ ဟုိမေရာက္ ဒီမေရာက္ ေနရာမွာ ေရာက္ေနသူမ်ားသည္ တခါတရံမွာ လူ ့ေလာကမွ တခိ်ဳ ့လူမ်ား ႏွင့္ ထူးဆန္စြာ ဆက္သြယ္လို ့ ရတတ္ပါသည္။ ဒီအရာအားလံုး သည္ ကြ်န္ေတာ္ ႀကားဖူးနား၀ႏွင့္ ထင္ၿမင္ခ်က္မ်ားသာ ၿဖစ္သည္ သိပၸံပညာ အေနႏွင့္ သက္ေသၿပ၍ ရေသာ အရာမ်ား မဟုတ္ပါ။ ကြ်န္ေတာ္ ေၿပာၿပမည့္ ရြာဦးေက်ာင္းမွ သရဲ တေစၦမ်ား အေႀကာင္းကို လည္း တကယ့္ အၿဖစ္မွန္ဟုလည္း ကြ်န္ေတာ္ မေၿပာလိုပါ၊ ကြ်န္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ ႀကံဳေတြ ့ခဲ့ရတာ မဟုတ္ပါ။ ဒါေႀကာင့္ သက္ေသလည္း မၿပနိဳင္ပါ။ မည္သူက ကြ်န္ေတာ့္အားေၿပာၿပသည္ကိုလည္း ကြ်န္ေတာ္ ေၿပာမၿပနိဳင္ပါ။ ဒါေႀကာင့္ စာဖတ္သူမ်ား ႀကားဖူးေသာ ပံုၿပင္မ်ား အၿဖစ္သာ ထားေစလိုပါသည္။

( ယူကလစ္ပင္ႏွင့္ ေနထိုင္မေကာင္းၿဖစ္ေသာဆရာေတာ္ )

ရြာဦးက ဘုန္းႀကီးေက်ာင္း၀င္းမွာ အလြန္အရိ္ပ္ေကာင္းေသာ အပင္ႀကီးမ်ားႏွင့္ စိမ္းစိမ္းစုိစို ရွိလွပါသည္။ ေႏြရာသီ တြင္ပင္ အလြန္ အရိပ္ေကာင္း၍ ကေလးမ်ား အၿမဲ ေဆာ့ကစားရာ လူႀကီးမ်ား အၿမဲ စကားစၿမည္ ေၿပာဆိုရာ ေနရာ ၿဖစ္ခဲ့သည္။ အဲဒီအပင္မ်ားထဲမွ ယူကလစ္ပင္တစ္ပင္သည္ ေက်ာင္းေဆာင္ တစ္ခုႏွင့္ နီးကပ္စြာ ေပါက္ေနသည္ ။ အရြက္အကိုင္းမ်ား ေလတိုက္လွ်င္ အၿမဲ က်ိဳးက်သည္။ တေန ့တြင္ ဆရာေတာ္ တပါးသည္ အကိုင္းမ်ား က်ိဳးက်ေနသည္ကို ၿမင္ေသာ အခါ အနီးအနားတြင္ လူရွိပါက အႏ ၱရာယ္ ရွိနိဳင္သည့္ အတြက္ ယူကလစ္ပင္ႀကီးအား ခုတ္ပစ္ရန္ စီမံေတာ့သည္။ ခုတ္ေနစဥ္ အတြင္း အကိုင္းတစ္ခု က်ိဳးက်၍ ဆရာေတာ္သည္ ေၿခေထာက္ ပြန္းသြားသည္။ ” ဒီယူကလစ္ပင္ ေတာ္ေတာ္ဒုကၡေပးတယ္ ၿမန္ၿမန္ ခုတ္ပစ္တာေကာင္းတယ္ဟု ” လႊတ္ကနဲ ေအာ္ဟစ္ ေၿပာဆိုလိုက္မိသည္။ မ်ားမႀကာမီေန ့မ်ားမွာ ယူကလစ္ပင္ ခုတ္ခဲ့ေသာ ဆရာေတာ္သည္ ေနထိုင္မေကာင္း ၿဖစ္ပါသည္။ ဗိုက္ကနာသလို ၀မ္းကလည္းသြားသည္။ ေဆးေသာက္ ေဆးကုသ ေသာ္လည္း မေပ်ာက္နိဳင္ပဲ ကုတင္ေပၚတြင္သာ တလဲွလွဲ ႏွင့္ေနေနရသည္။

တေန ့ ဆြမ္းစားအၿပီး စကားစၿမည္ ေၿပာဆိုေနခ်ိန္တြင္ ေက်ာင္းတိုင္ ဆရာေတာ္ ဆီသို ့ အၿပင္မွ အသက္ႀကီးႀကီး ေခါင္းေပါင္းႏွင့္ လူတေယာက္ ၀င္လာၿပီး ေလွ်က္ထားသည္မွာ ” ဤဘုန္းႀကီးေက်ာင္းတြင္ ဆရာေတာ္ တစ္ေယာက္ ေနမေကာင္း ၿဖစ္ေနပါသလား ။ ၿဖစ္ေနလွ်င္ ၿဖစ္ရသည္မွာ ဆရာေတာ္သည္ အပင္တစ္ပင္အား အခြင့္မေတာင္းပဲ ခုတ္လိုက္ေသာေႀကာင့္ အပင္၌ မွီခိုလွ်က္ ေနေသာ တစ္စံုတစ္ေယာက္က ေဒါသထြက္၍ လုပ္လိုက္တာ ၿဖစ္ေႀကာင္း ၊ ထိုတစ္စံုတစ္ေယာက္အား ေတာင္းပန္ၿပီး ေနရာအသစ္ေပးလိုက္လွ်င္ အဆင္ေၿပသြားမည္ ၿဖစ္ေႀကာင္း ” ေလွ်က္တင္ခဲ့သည္။ စကားေၿပာေနစဥ္ ေက်ာင္းတိုင္ ဆရာေတာ္သည္ တၿခားကိစၥ ေႀကာင့္ သတိ ေသခ်ာ မၿပဳမိလိုက္မိေပ ။ သတိထားမိေသာ အခါ ထိုလူႀကီးသည္ မရိွေတာ့ပါ ။ ဘယ္ကလည္း ဘယ္သူသိလည္း ေမးၿမန္းေသာအခါ ေက်ာင္းက မည္သူကမွ မသိ မေတြ ့မိေႀကာင္း ဆရာေတာ္ဘုရားကို ေလွ်ာက္ထားႀကသည္။

ေနမေကာင္းၿဖစ္ေနေသာ ဆရာေတာ္သည္လည္း သက္သာ မလာပဲ တစ္ေန ့တစ္ၿခား ပို၍ ဆိုးလာသည္။ ေနာက္ဆံုးတြင္ ေက်ာင္းတိုင္ ဆရာေတာ္ ဘုရားသည္ ဟုတ္ေသာ္လည္း အၿမတ္၊ မဟုတ္ေသာ္လည္း အက်ိဳးမယုတ္ ဟုတြက္ခါ လူႀကီးေၿပာခဲ့ေသာ စကားကို သတိရ၍ လူႀကီး အႀကံၿပဳခ်က္အတိုင္း လုပ္ရန္ ဆံုးၿဖစ္လိုက္သည္ ။ ခုတ္ထားေသာ ယူကလစ္ပင္ ႀကီး အနားသြား၍ ေတာင္းပန္စကား ေၿပာႀကားေပးသည္ ။ “ဤယူကလစ္အပင္၌ မွီခိုလွ်က္ ေနခဲ့ေသာသူ၊ အပင္အား ခြင့္မေတာင္းပဲ ခုတ္မိေသာ ဘုန္းႀကီးအား အၿပစ္မယူရန္ ၊ အမ်ားေကာင္းက်ိဳးကို ႀကည့္၍ ဘုန္းႀကီးက ခုတ္ခဲ့တာ ၿဖစ္ေႀကာင္း ၊ ေဘးနားက သရက္ပင္အား သူကို အစားေပးပါေႀကာင္း ၊ သရက္ပင္တြင္ ေၿပာင္းေရႊ ့ေနထိုင္ရန္ ႏွင့္ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းမွ သူမ်ားကို ေနာင္ ဒုကၡ မေပးရန္ ေတာင္းပန္ ” ေၿပာဆိုသည္။ ေနာက္ေန ့မ်ားမွ စ၍ ေနထိုင္မေကာင္းေသာ ဆရာေတာ္သည္ သိသိသာသာ အေၿခအေန တိုးတက္၍ ၿပန္ေကာင္းမြန္လာသည္။

ကြ်န္ေတာ္ထင္ပါတယ္။ ဒီကိစၥ တုိက္ဆိုင္သြားတာလည္း ၿဖစ္ေကာင္းၿဖစ္မယ္။ တကယ္လည္း ၿဖစ္ခ်င္ၿဖစ္နိဳင္သည္ ။ ငယ္ငယ္ကတည္းက ကြ်န္ေတာ္ႀကားဘူးသည္မွာ အပင္ႀကီးမ်ားကို ခုတ္သည့္အခါပဲ ၿဖစ္ၿဖစ္ ေတာအုပ္မ်ားကို ရွင္းေသာအခါမွာပဲ ၿဖစ္ၿဖစ္ သခ်ႋဳင္းကုန္းမ်ားကို ေရႊ ့ေၿပာင္းေသာ အခါပဲ ၿဖစ္ၿဖစ္ နဂိုေနရာမ်ားတြင္ ရိွေကာင္း ရွိေနနိဳင္ေသာသူမ်ား ေနရာမေပ်ာက္ေအာင္ ဒုကၡမေရာက္ေအာင္ အမ်က္မထြက္ေအာင္ သူတို ့အား ေနရာအသစ္ ေပးထားရပါသည္။ ခြင့္ၿပဳခ်က္ေတာင္းရပါသည္။ ဤ အယူအဆြဲကို ယံုႀကည္သူမ်ားရွိသလို မယံုသူမ်ားလည္း ရွိပါသည္။ ကြ်န္ေတာ္ ကေတာ့ ငယ္ငယ္ကတည္းက ၿဖစ္ဖူးတာေလးေတြလည္း ရွိ ၊ ကြ်န္ေတာ့္အား ေဆးကုသေပးေသာ ဆရာႀကံ ရွင္းၿပခဲ့သည္မ်ားလည္း ရွိခဲ့ေတာ့ ၊ မယံုတယံုေပမဲ့ အရွံဳးမရွိဟု တြက္ခါ အပင္မ်ား ခုတ္ခါနီးတိုင္း ခြင့္ေတာင္းတတ္သည့္ အက်င့္ စြဲေနပါသည္။

( က်ိဳက္ထီးရိုးဘုရားေပၚမွ မနန္းၿဖဴေစာ )

ေက်ာင္းတိုင္ ဆရာေတာ္ဘုရားႏွင့္ ဆရာေတာ္မ်ားသည္ တေန ့တြင္ က်ိဳက္ထီးရိုးဘုရားဖူး ခရီး ထြက္ခဲ့ႀကသည္။ ဆရာေတာ္ဘုရားႏွင့္ ကိုရင္ႀကီး ေလးပါး ပါလာသည္ ။ ေတာင္ေပၚတက္စဥ္ လမ္းခုလတ္ တစ္ေနရာ၌ အမ်ိဳးသမီးငယ္ ေလးႏွစ္ေယာက္သည္ လမ္းေဘး ေက်ာက္တံုးမ်ားေပၚတြင္ ထိုင္ေနသည္ကို ေတြ ့ရသည္ ။ ဆရာေတာ္မ်ား အနားေရာက္လာေသာ အခါ အမ်ိဳးသမီးတို ့သည္ သူတို ့ႏွင့္ပါလာေသာ ေရကို ကပ္သည္ ။ ဆရာေတာ္မ်ား နားေနစဥ္ သူတို ့သည္ ဆရာေတာ္မ်ားႏွင့္ ေတာင္ေပၚသုိ ့ လိုက္ခဲ့ခ်င္ပါေႀကာင္း ၊ လမ္းတြင္ ေရေအး ေရေႏြး ကပ္ခ်င္ပါေႀကာင္း ေလွ်ာက္ထားသည္။ ေက်ာင္းတိုင္ဆရာေတာ္သည္ ဆရာေတာ္မ်ားႏွင့္တိုင္ပင္ကာ ဘုရားအတူ လိုက္ဖူး ေစခ်င္ပါေသာ္လည္း မသင့္ေတာ္ေႀကာင္း မိန္းကေလးမ်ားအား ကိုယ့္လမ္းကိုသြားႀကတာ ပိုသင့္ေတာ္ေႀကာင္း ေၿပာႀကားၿပီး ေတာင္ေပၚသို ့ဆက္တက္ခဲ့ႀကသည္။

ဆရာေတာ္မ်ား ေတာင္ေပၚသို ့ေရာက္ေသာအခါ အံ့ႀသဖြယ္ရာ သူငယ္မေလးႏွစ္ေယာက္သည္ အရင္ေရာက္ႏွင့္သည္ကို ေတြ ့ရသည္။ ေမးၿမန္းႀကည့္ေသာ အခါ သူငယ္မေလးမ်ားသည္ သူတို ့လာေနႀကမို ့လို ့ ၿဖတ္လမ္းေတြ သိသၿဖင့္ အရင္ ေရာက္ႏွင့္တာ ၿဖစ္ေႀကာင္း မတင္မက် ေၿပာၿပသည္ ။ သူငယ္မေလး ႏွစ္ေယာက္သည္ ဆရာေတာ္မ်ားအား ေရေအး ေရေႏြး ကပ္ခ်င္ပါေႀကာင္း ေလွ်ာက္ထားသည္။ ဆရာေတာ္မ်ားလည္း လက္ခံ၍ ဆုမြန္ေကာင္းမ်ား ေတာင္းေပးလိုက္သည္ ။ ေတာင္ေအာက္သို ့ ၿပန္ႀကြခါနီးတြင္ သူငယ္မေလးႏွစ္ေယာက္ထဲမွ တစ္ေယာက္သည္ ကိုရင္ႀကီးတစ္ပါး နားကပ္၍ “ေနာင္ ကံမကုန္လွ်င္ ၿပန္ဆံုလိုေႀကာင္း ႏွင့္ သူ ့နာမည္မွာ မႏွင္းၿဖဴေစာ ၿဖစ္ေႀကာင္း ၊ သူ ့အား သတိတရ လိုအပ္တာရွိလွ်င္ တမ္းတလိုက္ ေစခ်င္ေႀကာင္း ” ဦးခ်၍ ေရွာက္ထားခဲ့သည္။ တအံ့တႀသႏွင့္ ဆရာေတာ္မ်ားလည္း ၿပန္ႀကြခဲ့ႀကသည္။ အၿပန္လမ္းတြင္ ေခ်ာေခ်ာေမာေမာ ေရာက္ခဲ့သည္ ။ လမ္းခုလတ္တြင္ သူငယ္မေလးႏွစ္ေယာက္သည္ ေရပူေရေအး အႀကိမ္ႀကိမ္ ကပ္ခဲ့သည္။

မွတ္ခ်က္ – နဲနဲရွည္သြားၿပီ ကြ်န္ေတာ္ ေနာက္မွ ဆက္ေရးေတာ့မည္။ ကိုရင္ႀကီး ၊ မနန္းၿဖဴေစာ ၊ ယူကလစ္ပင္ မွ သရက္ပင္ေရာက္သြားေသာ သူ ၊ အၿပဳစားခံရေသာ ကိုရင္ေလး ၊ ဆရာေတာ္ ၿမင္ေတြ ့လိုက္ေသာ အရက္ၿမင့္ၿမင့္ အသားမဲမဲ သူ ၊ သေၿပပင္ေအာက္နားက ကိုရင္ေလး ေမြးထားေသာ သရဲေလး ႏွစ္ေကာင္ အေႀကာင္းမ်ား ကြ်န္ေတာ္ ေနာက္မွ ဆက္ေၿပာၿပေတာ့မယ္ဗ်ာ ။ ကြ်န္ေတာ့္အား ေၿပာၿပသည့္ သူမ်ားသည္ ယံုႀကည္ေလာက္၍ ကြ်န္ေတာ္ အတြက္ကေတာ့ တကယ့္ အၿဖစ္အပ်က္ မ်ားၿဖစ္ပါသည္။ ဒါေပမဲ့ ကြ်န္ေတာ္အစက ေၿပာခဲ့တာကို မေမ့ႀကပါႏွင့္ ၊ ဤ အရာမ်ားကို ႀကားဖူးေသာ ပံုၿပင္မ်ား အၿဖစ္သာ မွတ္ထားေစလိုပါသည္။

မွတ္ခ်က္။ ။ www.ainmat.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပသည္။

ၾကိဳက္လား...တလက္ယူသြားေလ..

Modern Sniper Rifles Wallpapers

Guns Wallpaper for your desktop These wallpapers are for whose peoples who love Guns , Ammo nation , Bullets.These wallpapers are the best wallpapers for your desktop 

Modern Sniper Rifles Wallpapers | Guns Wallpapers

Modern Sniper Rifles Wallpapers | Guns Wallpapers

Modern Sniper Rifles Wallpapers | Guns Wallpapers

Modern Sniper Rifles Wallpapers | Guns Wallpapers

Modern Sniper Rifles Wallpapers | Guns Wallpapers

Modern Sniper Rifles Wallpapers | Guns Wallpapers

ၾကိဳက္လား...တလက္ယူသြားေလ

Best HD Guns Wallpapers For Desktop | Gun Wallpapers

Best HD Guns Wallpapers For Desktop | Gun Wallpapers

Best HD Guns Wallpapers For Desktop | Gun Wallpapers

Best HD Guns Wallpapers For Desktop | Gun Wallpapers

Best HD Guns Wallpapers For Desktop | Gun Wallpapers

Best HD Guns Wallpapers For Desktop | Gun Wallpapers

Best HD Guns Wallpapers For Desktop | Gun Wallpapers

Best HD Guns Wallpapers For Desktop | Gun Wallpapers

ဥာဏ္စမ္း ( 1 )

၁)

ဒီဥာဏ္စမ္းက အေမရိကန္ Harvard တကၠသိုလ္ရဲ႕ ၂၀၀၁ခုႏွစ္မွာ Institute of Science ဂုဏ္ထူးတန္းကိုေမးတဲ့ ေမးခြန္းလိုဆိုထားပါတယ္။

ေမးခြန္းက အကယ္၍
၁= ၅
၂= ၂၅
၃= ၁၂၅
၄= ၆၂၅
၅= ?

လူေတာ္ေတြတက္တဲ့ ဟားဗတ္ရဲ႕ေမးခြန္းကို ေျဖၾကည့္ၾကရေအာင္... ကြ်န္မတို႔အားလံုးမွာ ဟားဗတ္ တက္ႏိုင္တဲ့ အရည္အခ်င္းရွိၾကပါတယ္။

၁= ၅ ဆိုေတာ့
အေျဖက ၅ = ၁ ပါတဲ့။

***********************************
၂)
ခ်ိဳခ်ဥ္တစ္လံုးကုိ ၁က်ပ္ေပးရတယ္။
ခ်ဳိခ်ဥ္အခံြ ၃ခုကို ခ်ဳိခ်ဥ္တစ္လံုးနဲ႔ လဲႏိုင္တယ္။
၁၅ က်ပ္ဖိုး ၀ယ္တယ္ ဆိုပါစို႔။
စုစုေပါင္း ခ်ဳိခ်ဥ္ဘယ္ႏွစ္လံုး စားရမလဲ.. ?

က) ၀ လံုး
ခ) ၁၅ လံုး
ဂ) ၂၀ လံုး
ဃ) ၂၁ လံုး
င) ၂၂ လံုး

အေျဖက (၂၂)လံုး ျဖစ္ပါတယ္။

၁၅က်ပ္ဖိုး၀ယ္ေတာ့ ခ်ဳိခ်ဥ္က = ၁၅ လံုး
အခြံ၁၅ခုနဲ႔ ခ်ဳိခ်ဥ္ျပန္လဲေတာ့.....= ၅လံုး
ရတဲ့ ၅လံုးထဲက အခြံ၃ခုနဲ႔ ျပန္လဲေတာ့ = ၁လံုး
က်န္တဲ့ အခြံႏွစ္ခုနဲ႔ ေနာက္ဆံုးရတဲ့ အခြံေပါင္းျပီး ျပန္လဲေတာ့ ေနာက္ ၁ လံုးထပ္ရတယ္။ စုစုေပါင္း (၂၂) လံုးရပါတယ္။ ရွိသမွ်အခြံကို လႊင့္မပစ္ဘဲ အကုန္လဲစားလုိက္တာ.. း)

***********************************
၃)
တစ္ခါက ဆရာတစ္ဦးဟာ ဒီလို ဥာဏ္စမ္းထုတ္သတဲ့။
ဆြံအသူ တစ္ေယာက္ဟာ ဆိုင္တစ္ဆိုင္မွာ သံေခ်ာင္း၀ယ္ဖို႔ သြားခဲ့တယ္။ သူက ဆိုင္ရွင္ကို ဘယ္ဖက္လက္ကို သံေခ်ာင္းသ႑ာန္ လုပ္ျပျပီး ညာဖက္လက္ကို သံရိုက္သြင္းေနတဲ့ ပံုစံလုပ္ျပသတဲ့။ ဆိုင္ရွင္က သေဘာေပါက္တဲ့ ပံုစံနဲ႔ ေခါင္းညိတ္ျပျပီး သူ႔ကို သံရိုက္တူ ကမ္းေပးလိုက္တယ္။ ဆံြအသူက မဟုတ္ေၾကာင္း ေခါင္းခါျပျပီး သံေခ်ာင္းပံု လုပ္ထားတဲ့ လက္ကို ညႊန္ျပသတဲ့။ အဲဒီေတာ့မွ ဆိုင္ရွင္က သူ႕ကို သံေခ်ာင္း ကမ္းေပးလိုက္တယ္။

အဲဒီအခ်ိန္မွာ မ်က္မျမင္တစ္ဦး ေရာက္လာခဲ့တယ္။ မ်က္မျမင္က သူ၀ယ္မဲ့ ကတ္ေၾကးကို ဆိုင္ရွင္နားလည္ေအာင္ ဘယ္လို အလြယ္ဆံုးနည္းနဲ႔ ရွင္းျပခဲ့သလဲ..? သင္ဟာ အတန္းထဲက ေက်ာင္းသားတစ္ဦးဆိုရင္ သင့္အေျဖက ဘာလဲ... ?
စာဖတ္သူေတြက လူညံ့ေတြ မဟုတ္ၾကလို႔ အေျဖက ေျဖေနစရာေတာင္ မလိုေတာ့ပါဘူးေနာ္။ ဖတ္ဖူးတဲ့ ဆိုက္ဒ္ထဲမွာေတာ့ တစ္ခ်ဳိ႔က လက္နဲ႔ တစ္ခုခုကို ညႇပ္ေနတဲ့ ပံုစံလုပ္ျပမွာေပါ့လို႔ ေျဖထားၾကတယ္။ မ်က္မျမင္က မ်က္စိသာ မျမင္တာ ဆံြအသူ မဟုတ္ဘူးေလ။ ကတ္ေၾကးတစ္လက္ ေပးပါလို႔ ေျပာလိုက္ရံုပါပဲ။

ေကာသလအိမ္မက္ ၁၆-ခ်က္။ ။

 သုတ ကာမီတို႔အတြက္ အေမး အေျဖကိစၥၿပီး ရွစ္လံုးဖြဲ႕ျမန္မာကဗ်ာ၊ စီကံုးသူလယ္တီပ႑ိတဆရာ-ဦးေမာင္ႀကီးအားဂုဏ္ျပဳလ်က္ ေဖၚျပပါသည္။ အက်ယ္ ေတရသကဏ္ဋီကာ'ပ'၌ ၾကည့္။
(၁) အေမး ။ ႏြားနက္ေလးခု၊ ေ၀ွ႕မႈဟန္ျပင္၊ မေ၀ွ႕ၾကဘဲ၊ ေရွာင္လြဲသည္ျမင္။
အေျဖ ။ အေရွ႕အေနာက္၊ ေတာင္ ေျမာက္ မိုးဆင္၊ ျခိမ္းသံေပး မိုးေ၀းလြင့္ေပ်ာက္စင္။
(၂) အေမး ။ ေျမကမ<က၊ ငယ္လွသစ္ပင္၊ ဖူးငံုရင့္ၿပီး၊ ပြင့္သီးေတြ႕ျမင္။
အေျဖ ။ အရြယ္မမွ်၊ ပ်ိဳမ လံုခင္၊ သမီးသား၊ လင္ထား အိမ္ေထာင္ဆင္။
(၃) အေမး ။ ယေန႔ဖြားစ၊ ႏြားမႏို႔သာ၊ မိခင္ႏြားႀကီး၊ စို႔ၿပီးေနရွာ။
အေျဖ ။ သမီးႏွင့္သား၊ စီးပြားဆိုင္ရာ၊ မိႏွင့္ဖ၊ ေကြၽးမွစားရမွာ။
(၄) အေမး ။ ႏြားႀကီးမႀကိဳက္၊ ၀န္တိုက္ႏြားေယ္၊ မ႐ုန္းႏိုင္ဘဲ၊ ၀ပ္လဲေနတယ္။
အေျဖ ။ ႀကီးသူပယ္ရွား၊ ေျမႇာက္ထားလူငယ္၊ တိုင္းျပည္ေရး၊ ႐ႈပ္ေထြးေပြေတာ့မယ္။
(၅) အေမး ။ ခံတြင္းႏွစ္ခြ၊ ျမင္းလွရာဇာ၊ ေကြၽးေမြးသမွ်၊ မ၀ႏိုင္ပါ။
အေျဖ ။ မႉးမတ္မင္းစိုး၊ လာဘ္ထိုးသူရွာ၊ ႏွစ္ဘက္စား၊ တရားစီရင္မွာ။
(၆) အေမး ။ ေခြးအိုထံဆက္၊ ေရႊခြက္သိန္းတန္၊ က်င္ငယ္အျမဲ၊ ခြက္ထဲစြန္႔ျပန္။
အေျဖ ။ မ်ိဳးျမတ္သမီး၊ ပစၥည္းမက္ဟန္၊ အမ်ိဳးယုတ္၊ လင္လုပ္ေပါင္းဆက္ဆံ။
(၇) အေမး ။ ေရွ႕ကက်စ္ခ်၊ လြန္စႀကိဳးကုိ၊ ေခြးမခုိးစား၊ ကိုက္၀ါးကာမ်ိဳ။
အေျဖ ။ လင္ႀကီးပစၥည္း၊ သိမ္းဆည္းမသို၊ လင္ငယ္အား မယားေလာကြတ္ပို။
(၈) အေမး ။ အိုးငယ္ခ်ည္းႏွီး၊ အိုးႀကီးေရလွ်ံ၊ အိုးႀကီးကိုဘဲ၊ ေရဆြဲေလာင္းျပန္။
အေျဖ ။ ဆင္းရဲသူမ်ား၊ ၀တ္စားမက်န္၊ အခြန္တြက္၊ ႏွိပ္စက္ေငြေကာက္ခံ။
(၉) အေမး ။ ၾကာမ်ိဳးငါး၀၊ ပြင့္ၾကေရကန္၊ ေရလယ္ေနာက္လ်က္၊ ကမ္းဘက္ၾကည္ျပန္။
အေျဖ ။ ၿမိဳ႕တြင္းေပြ႐ႈပ္၊ ခြန္တုတ္ေကာက္ခံ၊ ၿမိဳ႕ျပင္ထြက္၊ ျပည့္ႏွက္စည္ကားရန္။
(၁၀) အေမး ။ တစ္အိုးတည္းခ်က္၊ အက်က္မညီ၊ ထမင္းမာဆတ္၊ ေပ်ာ့နပ္သံုးလီ။
အေျဖ ။ မင္းႏွင့္လူမ်ား၊ တရားမညီ၊ မိုးသံုးစား၊ ကြက္ၾကားရြာခ်မည္။
(၁၁) အေမး ။ ေမႊးထံုနဲ႔ၾကဴး၊ စႏၵကူးသိန္းတန္၊ ပုန္းရည္ႏွင့္လဲ၊ သံုးစြဲစားျပန္။
အေျဖ ။ အလဇၨီမ်ား၊ တရားဖိုးတန္၊ ေငြႏွင့္လဲ၊ အျမဲေဟာမည္မွန္။
(၁၂) အေမး ။ သံေၾကးမေပါင္း၊ ဘူးေတာင္း ဘူးအံု၊ ေရတြင္စုပ္စုပ္၊ နစ္ျမဳပ္လံုးစံု။
အေျဖ ။ ပညာရွိမ်ား၊ စကားဥႆံု၊ ေျပာသမွ်၊ ေလာကမသံုးကုန္။
(၁၃) အေမး ။ အိမ္လံုး ေတာင္လံုး၊ ေက်ာက္တံုးေက်ာက္ဖ်ာ၊ ေရမွာဘြားဘြား၊ ထင္ရွားေပၚလာ။
အေျဖ ။ ရဟန္းရွင္ဆိုး၊ လူဆိုးမ်ားသာ၊ ဂုဏ္ေရာင္တိုး၊ တန္ခိုးေပၚထြက္မွာ။
(၁၄) အေမး ။ အဆိပ္ျပင္းေတာက္၊ ေမေဟာက္ႀကီးကို၊ ဖားငယ္မမ်ား၊ ကိုက္၀ါးကာမ်ိဳ။
အေျဖ ။ ကညာယူထား၊ သက္ၾကားဘိုးအို၊ မယားဆဲ၊ အျမဲေအာ္ေငါက္ဆို။
(၁၅) အေမး ။ အဆင္းမည္းနက္၊ က်ီးငွက္ထံမွာ၊ ေရႊဟသၤာမ်ား၊ ခစားေနရွာ။
အေျဖ ။ ပညာသီလ၊ ျပည့္၀သူဟာ၊ သူယုတ္အား၊ ၀ပ္တြားေနရမွာ။
(၁၆) အေမး ။ ဆိတ္ကိုျမင္ျငား၊ ေၾကာက္အားျပင္းထန္၊ ျခေသၤ့သစ္က်ား၊ ခုန္လႊားေျပးျပန္။
အေျဖ ။ သူယုတ္မာမ်ား၊ ေထာင္လႊားႏိုင္ငံ၊ သူေတာ္ေကာင္း ပုန္းေအာင္းေတာၿမိဳင္ယံ။